Sír a cica miattad!

Első találkozásra magabiztosnak, elbűvölőnek, izgalmasnak, ellenállhatatlannak tűnik. A sokadikra viszont már kiállhatatlannak és elviselhetetlennek. Ne magadat hibáztasd mindenért, ami rosszul megy.

Csak azért, mert te még nem találkoztál vele, nem biztos, hogy nem létezik valódi szerelem.

Valahogy megtörtént, megcsaltad a férjedet. Mindegy hogy jutottál el idáig, most, hogy vége lett, elhatároztad, hogy helyrehozod a házasságodat.

Elhatározni persze könnyebb, mint végigcsinálni. Iszonyúan hiányzik a másik férfi, akit még mindig szeretsz, miközben azon kellene ügyködnöd, hogy visszaszerezed a férjed bizalmát. Társadalmunk előszeretettel ítélkezik azok felett, akik kilépnek egy házasságból, főleg, ha másvalaki miatt hagyják ott a frigyet. Persze tudjuk, hogy mennyi a képmutató!

Hogy is kezdődött? Találkoztál valakivel, és minden azt sugallta: az élet rövid, vágj bele, merj lépni, változtass, ragadd meg a lehetőséget. Nem könnyű így hűségesnek maradni, igaz? Nem beszélve arról, hogy a megszokott után üdítő megélni az izgalmas bizsergető kezdeteket. Jó újra érezni, hogy nő vagy. Őrjítő érzés, szerelmes vagy valaki másba, mintha elment volna az eszed. Ezer éve nem éreztél ilyet! Aztán ... egyszer csak vége, lehull a rózsaszín szemüveg, nincs folytatás.

Hosszú vívódás után úgy döntesz, hogy a házasságodat próbálod helyrehozni. Minden gondolatod az elveszített szerelmed körül forog, miközben próbálod a férjedet meggyőzni arról, hogy vele képzeled az életedet ...nem könnyű. Úgy érzed, te csak meg akartad élni ezt az érzést, nem tettél semmi rosszat. Örülnöd kéne, hogy kapsz egy második esélyt, hogy a férjed visszavár.

Miért maradnál mégis? Nagy rajtad a nyomás, hogy ne csinálj marhaságot? A gyerekek miatt? Az együtt töltött évek miatt? Vagy tényleg úgy érzed, hogy a házasságod megérdemel egy második esélyt? Tegyük fel, hogy igen. Hogy még mindig nagyon erős érzelmi kötelék fűz a férjedhez, és úgy érzed, hogy ebben a kapcsolatban szeretnéd folytatni. Remek! Most már csak azt kéne kitalálni, hogy hogyan felejtsd el a másik pasit, és hogyan éld túl a szívfájdalmat.

Sokkal könnyebb, ha megérted, hogy a hűtlenség nem tesz szabaddá. Olvasd el ezt az 5 fontos dolog a megcsalásról, amik segítenek, hogy könnyebben túl legyél rajta:

1. Azon pároknak, akiknek a kapcsolata egy félrelépésből indult, mindössze 3-4%-a marad hosszútávon együtt. Persze szeretnéd azt hinni, hogy majd éppen ti lesztek a kivételek, de a helyzet az, hogy nem valószínű. Higgy a statisztikának!

2. A másik férfi minden bizonnyal egészen másmilyen a való életben, mint képzeled. Most egy álomvilágból ismered csak, nem a szürke munkás hétköznapokból, és hajlamos vagy jóval többet vetíteni a dologba, mint ami valójában.

3. A rózsaszín köd elfedi a realitásérzékedet. Lehet, hogy nem emlékszel rá, de ugyanezt érezted anno a férjeddel is. És ugyanúgy el fog múlni idővel ez is, mint ahogy az is átalakult.

4. Ha azt az energiát, amit ebbe a titkos viszonyba fektettél, a házasságodba fektetted volna – most egy álomkapcsolatban élnél.

5. A félrelépésnek nem kell az egész házasságotokat meghatároznia. Igen, ez egy fejezet belőle, egy eset, ami megtörtént, de rajtatok áll, hogy a végét is jelenti-e vagy továbblapoztok.

Természetesen, ami ezután következik, az nem lesz egy könnyű menet. Mindenki körülötted, főleg a párod, azt szeretné majd, hogy gyorsan felejtsd el azt a pasit. Nem fog menni. Ennek a veszteségnek az elengedéséhez ugyanúgy időre van szükség, mint bármilyen szakítást követően. Nem megy gombnyomásra, és nem lesz attól könnyebb, hogy titokban szeretted azt a férfit - ugyanúgy szeretted. Nem lehetetlen újraépíteni a házasságot, és túllépni a másik férfin, de időre lesz szükséged. Sok időre.

A romantikus filmek és könyvek tele vannak olyan mítoszokkal, amelyek a valódi kapcsolatokban nem működnek. Sürgősen számoljunk le velük!

Ne add fel! Még lehet, hogy nem késő visszaállítani a helyes útra.

Fájdalmas téma. Mindenki szeretné azt gondolni, hogy ő mindent megtesz egy kapcsoltért, és a hiba mások készülékében van.

Nem a megcsalás, és nem is az alkoholizmus. Na vajon mi lehet?

Ahogy mi azt elképzeljük: csak te meg én. Aztán telnek az évek, és észrevesszük, hogy vannak mások is ebben a házasságban.

Úgy vagyunk programozva, hogy sokáig hárítunk. Nem vesszük észre, vagy nem akarjuk észrevenni, hogy valami nem stimmel. Ha viszont az alábbi jeleket tapasztalod a párodon, menekülj!

Nemcsak a párkapcsolatban, de barátságokban, vagy a munkahelyen is gyakran megelégszünk jóval kevesebbel, mint amennyit érdemelnénk. Inkább tűrünk, csendben szenvedünk, nem merünk váltani.