Bemutatjuk aaa… szponzorodat!

Ha a szteroidhasználatra gondolunk, még mindig sokak fejében egyetlen kép jelenik meg: izmos férfiak súlyok között, túlméretezett bicepsszel és hangos önbizalommal. A valóság azonban már nem ilyen egyszerű. A konditermekben, edzőtermek online közösségeiben és a közösségi médiában egyre több nő jelenik meg ebben a történetben – gyakran úgy, hogy közben nincs teljes képe a kockázatokról. A kutatások szerint világszerte nő azoknak a nőknek az aránya, akik legalább egyszer használtak anabolikus szteroidokat. A számok első pillantásra nem tűnnek drámainak, de a trend iránya egyértelmű. A női testépítők körében már minden hatodik érintett, és a rekreációs erősportokban is jóval gyakoribb a használat, mint a női átlagpopulációban.

Van az a pillanat reggel, amikor felveszel egy zoknit, megszagolod, majd egy rövid belső vita után arra jutsz: „jó lesz ez még”. Ismerős? A kérdés banálisnak tűnik, de a válasz meglepően mikrobiológiai mélységekbe vezet – és igen, kicsit kínos következtetésekhez is.

Van az a jelenség, amiről mindenki tud, de senki sem szeret beszélni róla. Pedig Benjamin Franklin már a 18. században komolyan foglalkozott vele. Az amerikai alapító atya – miközben alkotmányt írt, villámokat tanulmányozott és feltalálta a bifokális szemüveget – még arra is időt szakított, hogy szatirikus levelet írjon a szellentésről, és arról, hogyan lehetne „civilizáltabbá” tenni a szagát. Franklin megoldása végül nem lett világsiker. A tudomány viszont azóta rájött valamire, ami sokkal egyszerűbb, egészségesebb – és igen, kissé vicces nevű: ez az úgynevezett „fingós séta”.

Van egy különleges szilveszteri pillanat, amikor már tudjuk, hogy hazudni fogunk magunknak. Nem rosszindulatból, nem komolyan – inkább hagyományból. Ez az a pillanat, amikor megszületik a mondat: „jövőre majd másképp”. Sportosabban. Tudatosabban. Kevesebb cukorral. Több zöldséggel. Kevesebb képernyővel. Több énidővel. És valahol mélyen már ekkor érezzük: ezek közül legalább kettő februárra elfárad.

Van egy csendes félreértés januárral kapcsolatban: hogy ez lenne az újrakezdés ideje. Friss lendület, nagy döntések, közös célkitűzések, „na mostantól máshogy csináljuk”. Ehhez képest januárban a legtöbben inkább csak túl akarunk lenni a napon. Nem hősiesen, nem látványosan, csak úgy, hogy este végre leülhessünk.