Engedd meg, hogy bemutassuk a szponzorod!

A szakítás utáni időszak egy érzelmi hullámvasút, amelyben a zene gyakran válik az egyik legfontosabb társunkká. De vajon minden dal jót tesz nekünk ilyenkor? Vagy vannak olyan számok, amelyek csak még mélyebbre taszítanak a bánat tengerébe? Nézzük meg, mely zenéket érdemes elkerülni, és miért, valamint azt is, mi áll a pszichológia hátterében.

Szakítani olyan, mint amikor megpróbálsz egy gyorsítósávban száguldó autóból kiugrani egyenes egy kaktuszültetvényre – fájdalmas, kaotikus és valószínűleg egy darabig ott maradnak a tüskék. De ne aggódj! A szívfájdalom nem végleges diagnózis, csak egy átmeneti állapot, és van rá megoldás. Nézzük meg, hogyan állhatunk talpra humorral és határozott lépésekkel!

A kapcsolati szünet sokak számára mentőöv lehet, amikor a kapcsolatuk már nem működik olyan olajozottan, mint korábban. Azonban gyakran felmerül a kérdés: valóban segíthet a szünet, hogy újra megtaláljuk az utat egymáshoz, vagy csupán a szakítás előszobája? Ebben a cikkben megvizsgáljuk, miért döntenek sokan a kapcsolati szünet mellett, mikor lehet ez a lépés valóban hasznos, és hogyan lehet jól kezelni a szünetet, hogy az ne okozzon további károkat.

Egy olvasónk osztotta meg velünk gondolatait, miután egy húszéves kapcsolat véget ért. Azt írta, hogy 50 év felett, egy ilyen hosszú kapcsolat után, furcsa, de nagyon erős vágyat érez arra, hogy valaki megcsókolja és átölelje – minden további következmény nélkül. Akár egy gyors, alkalmi szex is jöhet, de nem vágyik szerelemre vagy elköteleződésre. Kérdése az volt: vajon normális ez az érzés, és merre induljon? Mi megértjük ezt az érzést, és igyekszünk körbejárni pszichológiai szempontból is.