Sokat dolgozunk, hogy ezen az oldalon NEKED valami értékeset nyújtsunk. Nem kérünk mást, minthogy néha megnézd egy-egy hirdetőnk weboldalát – aki cserébe kifizeti a munkánkat. Engedd, hogy más fizessen a kíváncsiságodért. Engedélyezd a hirdetéseket ezen az oldalon és ismerkedj meg a szponzoraiddal.
A várandósság sokak fejében idilli buborék: mosolygó kismama, finom rugdosások, meghitt esti beszélgetések a babáról. A valóság azonban ennél rétegzettebb. A hormonok, a félelmek, az alvászavarok és a millió új feladat között ott vannak azok az érzelmi tornádók is, amelyeket még maga a kismama sem mindig ért. És a kutatások szerint ez a belső hullámzás sokkal fontosabb jelző lehet, mint gondolnánk. Egy friss tanulmány ugyanis kimutatta: már a második trimeszterben meg lehet jósolni, ki lesz nagyobb eséllyel érintett perinatális depresszióban. A kulcs? Az érzelemszabályozás.